Stoppen met roken

contactformulierhttps://www.hypnosehelpt.nl/contact/

STOP ROKEN STOP

Er staat op internet al veel geschreven over stoppen met roken.
En er staan ook vele behandelmethode op internet hoe je dat kunt bereiken.

Waarom kan de verbinding dan voor u juist de helpende hand zijn?
Dat kan omdat wij voor elk persoon een op maat gemaakt programma bieden. Dus niets is standaard elk persoon die rookt is om een andere reden begonnen met roken. Zo heb je in de loop der tijd verschillende overtuigingen voor je zelf gemaakt om niet te hoeven stoppen met roken.

Het zijn juist deze overtuigingen die we moeten zien op te sporen en deze uit te schakelen. Hoe meer overtuigingen dat je hebt, of hoe vaster deze overtuigingen zitten in jou manier van leven. Zal het meer tijd kosten om te kunnen stoppen met roken.

Wat zijn nu overtuigingen
Ik som er hier enkele op maar voor een ieder kan dat anders zijn zoals wij mensen allemaal anders zijn.

  • Ik kan niet zonder sigaret
  • Het is lekker
  • Het is een gewoonte
  • Mijn lichaam vraagt er om
  • Als ik stop wordt ik dik
  • Het is zo gezellig
  • Een sigaret is mijn vriend (en doe van een vriend maar eens afstand)!!!

Vul voor je  zelf maar in wat voor overtuigingen die je nog meer hebt zo zijn er ook overtuigingen waar van je zelf nog niet eens weet dat je ze hebt?

Nou dat is wat wij hier  bij de verbinding doen uitzoeken wat jou overtuigingen zijn en waardoor ze worden getriggerd. Triggers zijn punten die jou het gevoel geven nou moet ik roken bijvoorbeeld na het eten, stress, café bezoek enz.

Daarvoor heb ik verschillen technieken die ik gebruik om te stoppen met roken.

  • Hypnose
  • Regressie
  • Reïncarnatie
  • Counseling
  • Tekenen
  • EMDR
  • NLP

Je kan nu wel begrijpen dat stoppen met roken vaak niet in een keer kan en om een goed resultaat te behalen zullen er meerdere sessies voor nodig zijn.Ik kan hier geen aantal aan koppelen omdat elk proces anders verloopt Je hoort wel eens zeggen ik ben in een sessie kunnen stoppen met roken maar ik weet als hypnotherapeut uit ervaring dat, dat zelden voorkomt.   samen gaan we er voor als jij dat echt wilt zal het zeker lukken.

sigaret-rookt-man

Een sigaret is een stuk uit jou leven.
Je hebt er al heel veel aan gegeven.
Maar nu is het dan zover en is de tijd daar.
Om afscheid te nemen van een sigaret dat gevaar.
Bewaar jou laatste sigaret als aandenken.
Voor als je het even moeilijk hebt.
Dan zal je er weer aandenken.
Als je rookt hoe moeilijk je het dan hebt.
Dan ben je blij dat je bent gestopt.
En weer niet door een sigaret bent gefopt.